Perkuat otot kaki, bokong, inti tubuh, punggung, dan lengan dengan RIDER003 Squat & Rowing Training Machine. Gerakan squat dan rowing yang digabungkan menghadirkan latihan seluruh tubuh yang efisien dan rendah dampak, sementara posisi yang dapat disesuaikan dan beberapa tingkat resistensi membuatnya cocok untuk berbagai rutinitas kebugaran di rumah.
-
Squat dan Rowing dalam Satu Gerakan: Gabungkan squat untuk tubuh bagian bawah dengan gerakan rowing untuk tubuh bagian atas guna melatih berbagai kelompok otot serta meningkatkan kekuatan, daya tahan, koordinasi, dan efisiensi latihan secara keseluruhan.
-
Tiga Tingkat Resistensi: Pilih dari tiga resistance band yang disertakan dengan tingkat ketegangan berbeda untuk menyesuaikan intensitas latihan seiring meningkatnya kekuatan dan kebugaran Anda.
-
Dapat Disesuaikan dengan Tubuh Anda: Ubah posisi handle dan jarak dudukan agar sesuai untuk berbagai tinggi badan, memperbaiki postur latihan, dan menjaga gerakan tetap nyaman sepanjang setiap sesi.
-
Pantau Setiap Latihan: Monitor LCD terintegrasi menampilkan metrik latihan utama, membantu Anda memantau aktivitas dan tetap fokus pada target kebugaran harian.
-
Kuat dan Hemat Ruang: Rangka baja karbon yang kokoh menopang pengguna dengan berat hingga 400 lbs, sedangkan struktur lipatnya memudahkan penyimpanan di sudut ruangan atau area latihan rumah yang ringkas.